カウンセリングはどのくらいの頻度で受けたらよいですか？

問題によって変わります。
通常は１週間〜１ヶ月くらいの頻度で問題ありません。
早急に対応しなければいけない場合や、問題が佳境に入ってきた場合などは、間を詰めてカウンセリングを行った方がより効果があります。